Programa de Formación
TRD
Más allá de la Educación en Neurociencias del Dolor
La Terapia Reversión del Dolor (TRD) es mucho más que una formación tradicional
Es un abordaje integral que combina técnicas psicológicas, físicas y de desarrollo de la conciencia para liberar a las personas del sufrimiento crónico.
La Terapia Reversión del Dolor propone un cambio radical en la forma en que enfrentamos el dolor. Ya no es necesario resignarse a convivir con él. Estas poderosas herramientas terapéuticas pueden integrarse perfectamente en las prácticas de profesionales de la salud como fisioterapeutas, médic@s y enfermer@s,etc . La TRD te capacita para marcar la diferencia en la vida de tus pacientes y ofrecerles una nueva esperanza en su camino hacia el alivio y la recuperación.
Los 5 pilares de la TRD:
Educación en neurociencias del dolor
(Pain Neuroscience Education)
La pedagogía que cura. Esta es una afirmación literal, ya que actualmente tenemos la suficiente evidencia para saber que el aprendizaje de esta nueva información genera cambios anatómico-fisiológicos en el cerebro, que se traducen en el alivio y reversión de los síntomas.
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La educación es una pieza clave para actualizar la concepción exclusivamente física que se tiene sobre los síntomas, y reemplazar creencias nocivas que llevan a una idea de un ¨cuerpo frágil¨ y al consecuente miedo a moverse, y a realizar actividad física.
Se trata de tomar conciencia de los siguientes puntos:
- Puede haber dolor sin daño en los tejidos, de hecho, este es el caso más frecuente en el dolor crónico y otras afecciones psicofisiológicas.
- El dolor es una respuesta adaptativa de alarma y protección.
- En el dolor crónico esta respuesta de alarma se halla encendida continua y persistentemente aun cuando no hay peligro real o daño en los tejidos.
- Esta respuesta de alarma-dolor es generada y perpetuada por la mente en base a una interpretación de peligro o amenaza.
- Cuando comprendemos cómo funcionan estos circuitos de alarma/dolor, podemos establecer nuevos circuitos neuronales por lo que se desactivan los antiguos gracias a un fenómeno que se denomina Neuroplasticidad.
Terapia de reprocesamiento del dolor
(Pain Reprocessing Therapy)
Es actualmente la herramienta terapéutica que ha demostrado científicamente ser la más eficaz para el tratamiento del dolor y afecciones psicofisiológicas, superando a la medicación, las infiltraciones y a la terapia cognitivo conductual.
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- Nos enseña a romper el círculo de dolor-miedo-dolor
- Nos enseña a evaluar las sensaciones de dolor desde una percepción de seguridad
- A través de la aplicación de la herramienta de la Indagación Somática (Somatic Tracking) como técnica derivada del mindfullness adaptado para la reversión del dolor y no solo para su alivio o manejo
- Nos ayuda a cambiar el foco hacia sensaciones y sentimientos positivos
- Trae a la conciencia otras amenazas de tipo emocional como la depresión, la ansiedad, la angustia, la rabia, falta de sentido de vida, etc.
- Enseña a los pacientes a reinterpretar el dolor como una sensación neutra procedente de una interpretación por parte de la mente de peligro o amenaza y no como un impulso nervioso procedente de tejidos dañados. (una vez se ha descartado que no hay tal daño o lesión orgánica)
- Su objetivo es re-cablear las vías neuronales en el cerebro para desactivar el dolor aprendido
Terapia de conciencia y expresión emocional
(Emotional Awareness and Expression Therapy)
La terapia de conciencia y expresión emocional (TCEE) es una técnica de intervención psicoemocional, basada en el principio de que las emociones y los sentimientos, no son peligrosos, ni amenazantes, sin embargo, nuestra propia mente puede interpretarlas como tal, y por lo tanto activar mecanismos de protección como el dolor, la inflamación etc. Hay emociones que se evitan, bloquean o reprimen ya que el cerebro las interpreta como peligrosas.
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- Su objetivo principal es tomar conciencia de esas emociones y expresarlas en un espacio “seguro” libre de conflicto
- Darse cuenta de la conexión entre las experiencias de vida actual o pasadas estresantes o conflictivas y los síntomas físicos como el dolor
- Evitar sentir experiencias incómodas o estresantes como: recuerdos traumáticos, conflictos emocionales o interpersonales, o incluso evitar sentir dolor emocional, puede ser generador o perpetuador de dolor u otros síntomas funcionales crónicos.
- El dolor es en sí mismo una emoción, no un impulso nervioso.
- • Un cerebro sin “mente”, no puede interpretar peligro o amenaza, que es en definitiva lo que produce la experiencia de dolor. Es la mente de una persona con toda su experiencia de vida, o sea su “base de datos” la que está detrás del dolor y otros síntomas funcionales crónicos
Técnicas complementarias
El movimiento y la visualización. Es vital recuperar el movimiento y la actividad físca y recuperar nuestra vida paralizada por el dolor u otros síntomas funcionales crónicos. Estudios recientes muestran que el movimiento no solo beneficia al aparato locomotor y cardio-respiratorio, si no directamente al cerebro favoreciendo la neuroplasticidad y con ello que el cerebro aprenda a des-activar el dolor.
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- Numerosos estudios, a su vez, han demostrado las bondades y efectividad de la visualización, cuando no nos podemos mover por dolor, la visualización ha mostrado ser eficaz para comenzar a movernos.
- Ahora sabemos que cuando se visualiza una actividad, se activan las mismas áreas del cerebro que cuando se lleva a cabo.
- Algunos estudios han señalado incluso que, al visualizar una actividad, los músculos se ponen casi igual de fuertes que cuando la realiza.
- Técnicas y pasos para vencer la kinesiofobia o miedo al movimiento: Imaginería Motora Guiada. Exposición Graduada al Movimiento.
Vivir en modo A.aB.aB.A
Salutogénesis y medicina de la conciencia.
Este pilar sugiere un plan de implementación a largo plazo, programando estrategias conductuales, que ayudan a implementar nuevos hábitos y pautas saludables, que mantendrán toda la salud adquirida y evitará recidivas. La medicina de la conciencia: Una visión más consciente y profunda de nuestro estar en el mundo expresado en todas aquellas acciones y formas de entender nuestra vida que tienen un valor, más allá de lo personal o individual, y de la mera supervivencia.
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- El estrés sostenido (crónico) afecta a la capacidad para activar la respuesta de calma y relajación en las personas que sufren dolor y afecciones psicofisiológicas.
- Vivir en modo A.aB.aB.A. supone aprender a auto regular el sistema nervioso autónomo, activando las respuestas de calma y relajación,así como las de crecimiento y regeneración.
- El estrés que una persona está percibiendo está relacionado cuantitativamente con lo cortos que son sus telómeros.
- Se proponen prácticas que tienden a revertir los efectos del estrés en los telómeros y por lo tanto con la longevidad y el envejecimiento de las células.
Podrás tratar casos como:
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Dolor de espalda, asociado a hernias y/o protrusiones discales y cambios degenerativos.
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Dolor de cuello asociado a hernias y/o protrusiones y cambios degenerativos.
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Otros dolores musculo-esqueléticos, de hombros, rodillas, tobillos, etc
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Dolores de cabeza crónicos / Migraña
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Síndrome doloroso regional complejo
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Síndrome del intestino Irritable
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Síndrome de vejiga irritable
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Síndrome del túnel carpiano
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Otros tantos dolores clasificados como síntomas sin explicación médica
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Codo de tenista
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Fibromialgia
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Afecciones cutáneas / eccemas
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Dolores asociados a la artrosis
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Dolores asociados a la endometriosis
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Algunas presentaciones de cistitis intersticial
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Depresión / Ansiedad
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Afecciones intestinales funcionales
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Fatiga crónica médicamente inexplicable
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Dolor pélvico
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Acufenos / tinitus
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Algunos trastornos del sueño
¿A quién va dirigido este curso?
Profesionales de la salud de diversas áreas, como médic@s, enfermer@s, psicólog@s, fisioterapeutas, graduad@s en ciencias del deporte, odontólog@s, psicoterapeutas, terapeutas, consejer@s, “coaches”, kinesiólog@s, terapeutas ocupacionales, osteópatas, quiropráctic@s, naturópatas, nutricionistas, terapeutas de artes expresivas y trabajadores sociales, encontrarán en este curso un recurso valioso para ampliar su enfoque terapéutico.
¿Quién imparte los cursos?
Encarna Espunya
Instructora en TRD
Fisioterapeuta (Universidad de Valencia, España) / Espinóloga (Philadelphia Spinal Tutorium, U.S.A.) / Osteópata (Universidad de Valencia, España) / 40 años de experiencia clínica y 20 años de experiencia docente. Especialización: Dolor crónico y afecciones psicofisiológicas. Miembro de: SIRPA (Stress Illness Recovery Practitioners’ Association) / PPDA (Psychophysiologic Disorders Association) U.S.A. / SEFID (Sociedad Española de Fisioterapia y Dolor). Certificada en: Terapia de Reprocesamiento del Dolor, Terapia de Conciencia y Expresión Emocional, y en el “SIRPA approach”
Dr. Francisco Leal Quiñones
Asesor Médico- pedagógico
Director de la Unidad del Dolor en Clínica Universitaria de Navarra en Madrid. Nacido en Hagen, Alemania. Licenciado en Medicina y Cirugía en Cádiz. Especializado en Medicina Familiar y Comunitaria y posteriormente en Anestesiología, Reanimación y Tratamiento del Dolor. Formado como algólogo. Fue coordinador de la Unidad del Dolor en Getafe (Madrid) Ha recibido formación en neurociencia por la Universidad de Harvard. Ha sido profesor del Master de dolor de la
Universidad Rey Juan Carlos; y actualmente da clases en la Universidad Europea, la Universidad de Cádiz y la Universidad de Navarra. Pertenece a sociedades científicas como la SED y la SEDAR.
Dr. Dave Clarke
Asesor Médico-Pedagógico internacional
Dave Clarke, MD es el presidente de la Asociación de Afecciones Psicofisiológicas (EndChronicPain.org) y Profesor Asistente Clínico de Gastroenterología Emérito en la Universidad de Ciencias de la Salud de Oregón en Portland, Oregón, EE. UU. Está certificado por la junta en astroenterología y Medicina Interna, y ha tratado con éxito a más de 7000 pacientes cuyo dolor o enfermedad no se explicaba mediante pruebas diagnósticas. ¡Las ideas se describen en sus libros They Can’t Find Anything Wrong! (elogiado por el presidente de la Sociedad Americana de Psicosomàtica y Trastornos Psicofisiológicos como "verdaderamente notable", solo en inglés). Es productor de tres películas documentales de larga duración sobre afecciones psicofisiológicas, imparte conferencias en toda América del Norte y Europa, y ha aparecido en más de 100 programas de televisión y radio.
Colaboradores pedagógicos
Colaboradores pedagógicos
La Dra. Lilia Graue es médica, psicoterapeuta, educadora, coach, y mentora en Ciudad de México. Forma parte del comité medico asesor en The Better Mind Center (U.S.A.). Integra distintos enfoques de cuidado radical para promover la sanación, trabaja en el ámbito de dolor crónico y otros síntomas neuroplásticos.
Fisioterapeuta, Psicoterapeuta, Terapeuta De Reversión del Dolor, Especializado en dolor pélvico.
Profesor asociado en la universidad de Castilla La Mancha.
Divulgador de neurociencia del dolor en YouTube
Fisioterapeuta especializada en dolor crónico. Fundadora de Integra-Salut: Escuela para pacientes de Fibromialgia. Con más de 20 años de experiencia clínica. Terapeuta de TRD primera promoción
Fisioterapeuta especializada en Dolor crónico. Terapeuta de Reversión del Dolor. Fundadora de tratandoeldolor. Divulgadora de la TRD en el mundo Francófono.
Licenciada en actividad física y deporte, osteopata y entrenadora personal. Terapeuta de Reversión del Dolor
Creadora del Método de entrenamiento ByeByePain, diseñado para ayudar a personas que sufren dolor persistente a perder el miedo a moverse y recuperar su fortaleza física y mental a través del movimiento y la consciencia corporal.”
Testimonios
Angela Sierra Cárdenas
Angela es una mujer fisioterapeuta dedicada al tratamiento del dolor persistente. Además de su trabajo en clínica, se dedica a la divulgación de conocimientos sobre la neurociencia del dolor, en su cuenta de @tratandoeldolor. Su pasión por mejorar la calidad de vida de las personas con dolor persistente y/o crónico, la llevó a buscar constantemente nuevas herramientas y técnicas para brindarles el mejor tratamiento posible. En este video testimonial, comparte su experiencia en el curso de formación en la Terapia Reversión del Dolor, y cómo le permitió llevar su carrera al éxito.
Angela Sierra Cárdenas
Fisioterapeuta
Testimonios
¿Sabías qué los pilares de la Terapia Reversión del Dolor están respaldada por evidencia científica?
El segundo pilar, la terapia de reprocesamiento del dolor ha sido reconocida recientemente, como el tratamiento actual más eficaz para el dolor crónico, en un estudio controlado aleatorio de la Universidad de Colorado publicado en JAMA Pscychiatry.
Sus resultados arrojaron que un 98% de los pacientes registró una mejoría en las dolencias reportadas, mientras que un 66% de los pacientes declaró que ya no sentía el dolor que había reportado al comienzo del tratamiento. Estos resultados se mantuvieron en gran medida un año después.
¡Transforma tu enfoque y cambia vidas!